monotonluk maratonu ne demek?

Monotonluk maratonu, bir koşucunun aynı mesafeyi (normalde 42.195 km) aynı turda tekrar tekrar koştuğu bir yarıştır. Buradaki amaç, yarışın sonunda koşucunun koştuğu mesafeyi ve zamanı maksimize etmektir. Koşucular genellikle bir birimde dönen bir tur parkuru veya 400 metrelik bir pistte koşarlar. Yarış sırasında koşucuların beslenme, hidrasyon ve zihinsel dayanıklılık gibi faktörleri en iyi şekilde yönetmeleri gerekir. Monotonluk maratonu, koşucuların dayanıklılık ve fiziksel dayanıklılığı test etmek için popüler bir seçenektir.